更年期障害 症状

気象病と更年期症状

気象病は更年期症状を倍増させる

私たちの体は常に、気象変化というストレスを受けています。 実は「更年期障害」も気象の影響を受ける可能性があるのだそうです。 私たちの体には、外部環境の変化にかかわらず体温などを一定に保つといった恒常性を維持する働きが備わっています。その...
月の満ち欠けが私たちに及ぼす影響

月の満ち欠けが私たちに及ぼす影響

定期的に体調を崩したり、不調を感じやすい方は月の満ち欠けカレンダーを確認してみてください。 満月の日の前後から、身体の不調を感じることが多いことはありませんか? 海面の高さは月の引力により高くなったり低くなったりしています。 私たちの身体...
老眼

更年期症状と思っていたら老眼が原因だった

女性は閉経を挟んだ前後5年、合計10年は更年期と呼ばれる期間です。 一方、老眼を感じるのもちょうど更年期のころのことが多いようです。 目の老化は誰にでも訪れる老化現象です。 老眼はいつかはやってくるのです。 実際には30歳から調節力の...
更年期のかゆみ・湿疹

更年期のかゆみ・湿疹の原因と対処法

更年期以降は今までは何ともなかった衣類や化粧品、ホコリなどでも、かゆみや湿疹が起きてしまうことが出てきます。かゆみや湿疹の原因や対策について解説します。
女性の薄毛対策

更年期の女性の薄毛対策

更年期になるとさまざまな身体の不調を感じる方が増えてきますが、薄毛もまた更年期以降に増える症状のひとつです。多くの女性の悩みのひとつである「薄毛」に着目、また薄毛の対策を解説していきたいと思います。
更年期症状としての微熱

更年期症状としての「微熱」

新型コロナでの発熱を気にしてしまいます。だるいし、熱はずっと続いてるし、頭がぼーっとしています・・・更年期で微熱があるというのは、なんとなくの知識でありましたが、すっかり頭の中から消えていました。今、私は50歳、閉経は迎えています。そうかこれ更年期症状なのかも・・・と。
更年期障害 症状

片頭痛(偏頭痛)と女性ホルモン(エストロゲン)の関係

更年期症状の一つとして多くの女性を悩ませている頭痛。 今回はその頭痛の中でも「片頭痛(偏頭痛)」に焦点を当ててお話したいと思います。 片頭痛は女性に多い頭痛として知られ、その理由として女性ホルモンの一つであるエストロゲンとの関係が指摘さ...
更年期症状の重い人

更年期症状の重い人の特徴

女性の身体は、初潮、妊娠、出産、閉経と年齢によって変化します。だいたい35歳を過ぎ40歳ごろから徐々に卵巣の働きが衰えていき、女性ホルモンのエストロゲンの分泌が減ってやがて閉経を迎えます。 閉経の年齢は平均的に50歳前後であることが多く、...
コレステロール

閉経後に増えてしまったコレステロール値について

私は53歳、閉経してから4年が経ちます。 定期健診の結果、総コレステロールが昨年まではなんとか平均値の252mg/dl以内だったのですが、今年は263mg/dlと高くなってしまいました。 どうも更年期の女性では、ホルモンバランスの変化から...
尿もれ

膣トラブルはおしっこの仕方で改善!

更年期あたりから増えているのが膣の悩み。 膣の悩みって恥ずかしくて大きな声で言えないけれど、多くの女性が抱えているんですよね。 だんだん膣の状態が荒れてきて、かゆみやヒリヒリ感、かゆみ、痛みまで行かないもののなんとなく違和感があるようにな...
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