プレ更年期

30歳代の後半～50歳の方で、閉経はしていないのに、身体や心の不調を感じることがありませんか？卵巣の働きが緩やかに低下してくる30歳代後半～閉経までの間は「プレ更年期世代」と呼ばれます。