眠気

生理前の眠気

生理前からいつも眠いのはなぜ?PMSの症状を生活習慣から直すために行うべきこと、眠気に襲われる生理前

生理前の眠い症状 生理前になると眠くなる 生理の初日は特に眠い 睡眠をとっているのにも関わらず、日中眠気が襲ってくること、これもPMS(月経前症候群)の症状です。 症状が強くでる人の中には、生理前の眠気で寝込む人もいます。 この主な原因はプ...